Résultats de recherche pour: Bone health

Lors d’un symposium organisé dans le cadre du congrès international de nutrition de l’IUNS (International Union of Nutritional Sciences), à Tokyo, Japon, en décembre 2022, Yogurt in Nutrition a réuni des scientifiques internationaux dans le cadre d’une conférence sur le…

Le yaourt contient à la fois des micronutriments (des vitamines et des minéraux) et des macronutriments, dont des protéines et des acides gras. Le yaourt contient des protéines de haute qualité, dont neuf acides aminés essentiels dans les proportions nécessaires…

Les produits laitiers tels que le yaourt et le lait sont depuis longtemps considérés comme des aliments « utiles » face à la menace des os fragiles. Étant une source importante de calcium et d’autres nutriments bons pour les os, ils sont…

Différence entre intolérance et maldigestion du lactose L’intolérance au lactose concerne très peu de personnes alors que la maldigestion du lactose concerne 70 à 75% de la population mondiale. Il y a une différence entre ces deux états. La maldigestion…

Selon les auteurs de cette vaste étude irlandaise, encourager nos aînés à manger plus de yaourt pourrait être une stratégie de santé publique efficace pour leur permettre de conserver des os solides. En effet, leurs résultats ont révélé que les…

Selon l’étude suivante, augmenter la quantité de produits laitiers consommés par les adolescentes à trois portions par jour accroît leur apport en éléments nutritifs importants, ainsi que d’autres éléments nutritifs essentiels à une bonne croissance et à la santé des…

Envie d'en savoir plus sur le lactose et la maldigestion? Regardez la vidéo et téléchargez l'infographie complète pour découvrir les avantages du yaourt en cas d'intolérance au lactose.

Consommer des produits laitiers fermentés tels que le yaourt favorise une bonne croissance des os chez les plus jeunes, une moindre perte osseuse chez les adultes et un risque réduit de fracture chez les personnes âgées.

La vitamine D est une micronutriment essentiel notamment pour le métabolisme osseux et le système immunitaire. Pourtant de nombreuses personnes n’atteignent pas les recommandations. Qu’est-ce que la vitamine D ? La vitamine D est une vitamine liposoluble. Elle existe sous…

Les régimes alimentaires durables sont élaborés de façon à trouver un équilibre entre la santé de la planète et celle des humains. Ils sont définis comme riches en nutriments essentiels, accessibles et culturellement acceptables, tout en ayant un impact relativement…