YINI, tu herramienta basada en evidencia científica sobre el yogur, parte de una dieta saludable y sostenible
Nutrición y salud
Los beneficios del yogur
Prevención de la diabetes
¿Puede el consumo habitual de productos lácteos enteros ayudar a revertir la prediabetes?
Control del peso
Menopausia: consumir yogur puede ayudar a mantener la línea
Infographics
El yogur en la nutrición deportiva
Prevención de la diabetes
¿Puede el consumo habitual de productos lácteos enteros ayudar a revertir la prediabetes?
En un estudio reciente se arroja luz sobre una cuestión interesante: la ingesta diaria de…
Control del peso
Menopausia: consumir yogur puede ayudar a mantener la línea
Si estás viviendo la menopausia y notas que tu figura va ganando cada vez más…
Infographics
El yogur en la nutrición deportiva
Descubra la nueva infografía sobre nutrición deportiva y yogur. Practicar deporte conlleva unas necesidades nutricionales…
Beneficios para la salud
El yogur en la salud
Al conmemorar el décimo aniversario de nuestra iniciativa, echamos la mirada atrás para recordar los logros alcanzados hasta ahora y aceptar los nuevos desafíos que nos esperan. Con motivo de este aniversario, nos proponemos compartir nuestro análisis de 12 conclusiones basadas en evidencia sobre el yogur y la salud. 10º aniversario Yogurt In Nutrition Initiative […]
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Yogurt In Nutrition
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30/06/2024
In our latest interview, Dr. Michele Sculati, Medical Doctor and Clinical Nutrition Specialist with a PhD in Public Health in Italy, discusses the importance of tackling obesity with a comprehensive approach.
This includes newly available drugs, lifestyle changes, dietary adjustments, and the beneficial roles of prebiotics, probiotics, and fermented foods on gut microbiota…
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This includes newly available drugs, lifestyle changes, dietary adjustments, and the beneficial roles of prebiotics, probiotics, and fermented foods on gut microbiota…
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Yogurt In Nutrition
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17/06/2024
🔍 Study Review
A growing body of evidence suggests that consumption of certain ultra-processed foods may affect the risk of developing chronic diseases👇
So, what are the mechanisms behind the link between ultra-processed foods and poor health outcomes?
Read more
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Yogurt In Nutrition
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21/06/2024
⚠️ It’s important to remember that the bioactivity of nutrients is influenced by other components in the food matrix.
🐄🥛 For example, lactose in cow’s milk boosts the bioactivity of calcium and other minerals, whereas sugars in plants do not.
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🐄🥛 For example, lactose in cow’s milk boosts the bioactivity of calcium and other minerals, whereas sugars in plants do not.
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Yogur En Nutricion
YogurNutricion
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21/06/2024
👄🦠🤔¿Sabías que tomar yogur puede modificar el microbioma de la boca y esto ayuda a mejorar la salud bucodental? 🦷
Los adultos que consumen yogur cada día presentan un menor riesgo de pérdida de piezas dentales a causa de una enfermedad periodontal, en comparación con los no consumidores de yogur:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35066918/
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35066918/
Yogur En Nutricion
@YogurNutricion
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Acompañado de frutas y cereales integrales y semillas, te presentamos 4 razones por las que el yogur puede ser una buena idea para remplazar postres calóricos y menos saludables.
https://yogurtinnutrition.com/es/el-yogur-en-la-salud/
https://yogurtinnutrition.com/es/el-yogur-en-la-salud/
Yogur En Nutricion
@YogurNutricion
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🚰💧¿Sabías que una #microbiota equilibrada depende también de una buena hidratación?
🥵En tiempo de temperaturas altas, además del agua, principal fuente de hidratación, podemos cuidar nuestra alimentación, privilegiando alimentos que puedan ayudarnos a cuidar nuestra
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🥵En tiempo de temperaturas altas, además del agua, principal fuente de hidratación, podemos cuidar nuestra alimentación, privilegiando alimentos que puedan ayudarnos a cuidar nuestra
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Yogurt In Nutrition
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30/06/2024
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17/06/2024
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21/06/2024
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🐄🥛 For example, lactose in cow’s milk boosts the bioactivity of calcium and other minerals, whereas sugars in plants do not.
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21/06/2024
👄🦠🤔¿Sabías que tomar yogur puede modificar el microbioma de la boca y esto ayuda a mejorar la salud bucodental? 🦷
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35066918/
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Acompañado de frutas y cereales integrales y semillas, te presentamos 4 razones por las que el yogur puede ser una buena idea para remplazar postres calóricos y menos saludables.
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🚰💧¿Sabías que una #microbiota equilibrada depende también de una buena hidratación?
🥵En tiempo de temperaturas altas, además del agua, principal fuente de hidratación, podemos cuidar nuestra alimentación, privilegiando alimentos que puedan ayudarnos a cuidar nuestra
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«El consumo de yogur es un reflejo de una vida saludable. En comparación con los no consumidores, las personas que toman yogur habitualmente suelen tener una alimentación de mayor calidad y un estilo de vida más activo, consumen menos bebidas alcohólicas y es menos probable que fumen.»
Prof. Angelo Tremblay
University of Laval
«El yogur es una parte importante de las guías nutricionales y dietéticas, ya que ofrece una elevada densidad de nutrimentos y también bacterias vivas que contribuyen a la salud intestinal.»
Seppo Salminen
MD – Kuusamon kaupunki
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