Focus sur les glucides et le lactose
Les glucides sont des macronutriments essentiels de notre alimentation. Présents dans la majorité des aliments, ils fournissent à l'organisme l'énergie…
Vos questions sur l’intolérance au lactose
Intolérance au lactose : Peut-on consommer des produits laitiers ?
Savez-vous que, même avec une intolérance au lactose diagnostiquée, la consommation de certains produits laitiers reste possible ? Le lactose, le…
Pourquoi parler du lactose par Azmina Govindji
Par Azmina Govindji RD MBDA, nutritionniste conseil et diététicienne Toute ma vie, mon travail a consisté à aider les gens…
Le yaourt fait-il partie d’une alimentation saine?
Oui bien sûr. Tout d'abord, un régime alimentaire sain aide à préserver ou même à améliorer l’état de santé général.…
L’inconfort intestinal est-il dû à l’intolérance au lactose?
Pas toujours. L'intolérance au lactose peut se produire lorsque la maldigestion du lactose, la capacité limitée à digérer le lactose,…
L’intolérance au lactose est-elle liée au mode de vie ou aux habitudes alimentaires?
Non, l'intolérance au lactose n'est pas liée au mode de vie mais peut être liée aux habitudes alimentaires et à…
L’intolérance au lactose implique-t-elle de consommer des aliments sans lactose?
Les intolérants au lactose n'ont pas besoin de consommer d’aliments sans lactose. Les aliments sans lactose ne sont nécessaires que…
Que recommandent les organisations médicales concernant la maldigestion et l’intolérance au lactose?
Plusieurs organisations médicales internationales et nationales, y compris l'Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA), l'Organisation des Nations Unies pour…
Peut-on s’auto-diagnostiquer intolérant au lactose ?
Il est impossible de s’auto-diagnostiquer une intolérance au lactose. Cela comprend également les tests que vous pouvez trouver sur Internet,…
Peut-on guérir d’une intolérance au lactose ?
La consommation régulière de produits laitiers chez les personnes ayant des difficultés à digérer le lactose pourrait aboutir à une…