Focus sur les glucides et le lactose
Les glucides sont des macronutriments essentiels de notre alimentation. Présents dans la majorité des aliments, ils fournissent à l'organisme l'énergie…
glucides
Favoriser les produits laitiers au petit-déjeuner
Selon des recherches récentes menées aux Pays-Bas, consommer plus de produits laitiers et moins d'aliments riches en glucides au petit-déjeuner…