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dieta flexitariana

Las diferentes dietas y su impacto en la salud y el medio ambiente (infografía)

Lo que comemos tiene un gran impacto en nuestra salud, pero también en la salud de nuestro planeta. Para ser…

¿Cómo pueden nuestras dietas proteger tanto la salud humana como la del planeta? (video)

Flexitariana, dietas territoriales diversificadas, pescetariana, vegetariana, vegana...estas dietas pueden ayudarnos a combatir enfermedades relacionadas con la nutrición y otras enfermedades…

Cuando lo que comemos puede ayudar al planeta: ¿cómo adoptar una dieta sostenible?

Con el comienzo de año, recuperamos algunas publicaciones interesantes del 2021. Podemos influir tanto en nuestra salud como en el…

Salud humana y medioambiental: ¿cómo podemos conseguir que nuestras dietas protejan las dos?

Sabemos que podemos influir tanto en nuestra salud como en el medio ambiente eligiendo una dieta saludable y sostenible. Pero…

¿Qué es una dieta flexitariana?

El flexitarianismo, o dieta flexitariana, es una dieta rica en alimentos de origen vegetal, que incluye frutas y verduras, legumbres,…

Alimentarse para proteger nuestra salud y la del planeta: ¿Qué es una dieta flexitariana?

Actualmente existe una línea completamente nueva de investigación sobre los inextricables vínculos entre la dieta, la salud y el medio…