Ingredientes (8 raciones):
- 2 tazas de melón, cortado en dados
- 1 taza de uvas sin pepitas
- 1 taza de piña, cortada en trozos
- 1 1/2 tazas de mango pelado y cortado en dados
- 2 tazas de bayas (de cualquier tipo)
- 1 taza de mandarinas
Aliño:
- 1/2 taza de yogur natural
- 1/4 taza de zumo de lima
- 1/4 taza de miel
- 1 cucharadita de cáscara de lima
Elaboración:
En un bol pequeño, mezcla el yogur, el zumo de lima, la miel y la cáscara de lima hasta que esté bien homogéneo.
Refrigera la mezcla (tapada) hasta que esté lista para servirse.
Añade el aliño a la fruta en una gran fuente para servir. ¡Que lo disfrutes!
Calorías por ración: 150
Equivalente calórico: 2 frutas