¿Por qué el yogur es tan bueno?
El yogur posee una concentración mucho mayor de proteínas, vitaminas y minerales que la leche —desde un 20 a un…
Come yogur, come sano
¿Es el yogur el distintivo de una dieta y un estilo de vida saludables?
El yogur pasa por ser un alimento saludable y forma parte de la dieta de muchas personas en todo el…
El consumo de yogur está asociado con una dieta más saludable en los niños
Según un estudio de la Universidad de Iowa, consumir yogur habitualmente puede contribuir a mejorar la calidad de la dieta…
¿Qué sucede con la grasa?
A lo largo de la última década, la oferta de yogur se ha ampliado. Están disponibles con numerosos sabores originales,…
Los beneficios del yogur y los probióticos en las pautas alimentarias
Los estudios de pautas alimentarias de diversos países fuera de la UE muestran que, en general, se fomenta el consumo…
¿Por qué el yogur es tan sano?
Yogurt has a very positive reputation in terms of health. Tufts Nutrition magazine has dedicated an article to the science…
Los beneficios de un yogur al día en la dieta estadounidense
Dos tercios de las personas en Estados Unidos no alcanzan el objetivo de tres raciones de lácteos bajos en grasas…