¿Tienen cabida los productos lácteos en una dieta sostenible?
En muchas guías alimentarias, los productos lácteos se consideran como un grupo de alimentos independiente, sobre todo debido a la…
dieta saludable y sostenible
Disfruta de los beneficios de la dieta mediterránea ¡en cualquier lugar del mundo!
Prepárate para que la nueva palabra de moda se haga un hueco en tu vocabulario: “Planeterránea”. Tampoco cuesta tanto pronunciarla…
El equilibrio entre los alimentos de origen vegetal y los de origen animal es fundamental para lograr una dieta saludable y sostenible
A veces parece que nos bombardean con mensajes que dicen que los alimentos de origen animal son «los malos de…
Salud humana y medioambiental: ¿cómo podemos conseguir que nuestras dietas protejan las dos?
Sabemos que podemos influir tanto en nuestra salud como en el medio ambiente eligiendo una dieta saludable y sostenible. Pero…
Cómo superar los obstáculos para adoptar una dieta saludable y sostenible
Si estás dejando para más adelante el cambio a una dieta más saludable y sostenible por razones económicas, desde luego,…
Una dieta saludable y sostenible pasa por una alimentación local
Una dieta basada en alimentos de producción local resulta clave para mejorar la salud de cada persona y del planeta,…