¿Los yogures contienen proteínas?
El yogur es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, que se componen de un 80% de caseína (proteína…
densida nutricional
¿Todo el mundo puede tomar yogur?
Sí. Y, más concretamente, se recomienda que las personas con mala digestión a la lactosa tomen yogur porque la lactosa…