Saltarse el desayuno y aumento de peso en la infancia: cómo impacta el ejercicio físico?
Con las prisas para llegar a tiempo al colegio, es fácil que los niños y las niñas se queden sin…
La ingesta de yogur se asocia con una dieta y un estilo de vida más saludables
Las personas de todas las edades que habitualmente consumen yogur suelen comer y vivir de forma saludable. Son menos propensas…
El yogur en la salud
Al conmemorar el décimo aniversario de nuestra iniciativa, echamos la mirada atrás para recordar los logros alcanzados hasta ahora y…
¿Cómo influyen las proteínas del yogur a una buena salud muscular?
Los beneficios del yogur para la salud son más que conocidos: es un alimento muy nutritivo, repleto de vitaminas, minerales…
¿Cómo ayuda el yogur a la digestión?
Si hablamos de la digestión, no podemos pasar por alto la importancia del yogur en nuestra vida cotidiana. Como todo…
Menopausia: consumir yogur puede ayudar a mantener la línea
Si estás viviendo la menopausia y notas que tu figura va ganando cada vez más volumen, no te preocupes, puede…
Pasando a una dieta saludable más sostenible (infografía)
Los estudios de EAT Lancet y la FAO recomiendan llevar dietas más respetuosas con el medio ambiente. Encontrar el equilibrio…
¿Qué son los sistemas alimentarios sostenibles?
Alimentar al mundo de mañana y a su población cada vez más numerosa ya se ha convertido en un desafío…
¿Cómo pueden los profesionales de la salud fomentar las dietas sostenibles?
La transición hacia dietas equilibradas y sostenibles es necesaria para garantizar la seguridad alimentaria, la salud de las personas y…
¿Cuáles son los beneficios para la salud del yogur?
Seguir una dieta equilibrada es importante para tener buena salud y depende en gran medida del consumo de los nutrientes…