Yogur y salud

Intolerancia a la lactosa

Focus on carbs and lactose - YINI

Los hidratos de carbono y la lactosa al detalle

Los hidratos de carbono o carbohidratos son un componente esencial de nuestra alimentación. Están presentes…

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Dairy products play a key role in nutrition for older people – even if lactose intolerant - YINI

Intolerancia a la lactosa

Los productos lácteos tienen cabida en la alimentación de las personas mayores, incluso siendo intolerantes a la lactosa

Náuseas, dolor abdominal, diarrea, hinchazón… La intolerancia a la lactosa no es precisamente un camino…

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El yogur mejora la digestión de la lactosa y reduce los síntomas de intolerancia a la lactosa - YINI

El yogur mejora la digestión de la lactosa y reduce los síntomas de intolerancia a la lactosa

Los cultivos vivos de yogur tienen propiedades que facilitan la digestión de la lactosa. La…

7 min de lectura

What are the digestive benefits of yogurt - YINI

¿Cómo ayuda el yogur a la digestión?

Si hablamos de la digestión, no podemos pasar por alto la importancia del yogur en…

6 min de lectura

Can I eat dairy with lactose intolerance? - YINI

¿Puedes tomar lácteos si eres intolerante a la lactosa?

La lactosa es el azúcar natural que se encuentra en la leche y en otros…

3 min de lectura

Why we need to talk about lactose intolerance

Cómo puede ayudarte el yogur

«Por qué necesitamos hablar de la lactosa», por Azmina Govindji

Azmina Govindji RD MBDA, consultora en nutrición y dietista registrada He dedicado mi vida a…

9 min de lectura

Lactose intolerance : a scientific review paper - YINI & WGO

Cómo puede ayudarte el yogur

Intolerancia a la lactosa: revisión cientifica

En esta nueva revisión, publicada en agosto de 2019 y coordinada por «Yogurt In Nutrition»…

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yogurt-health-diet-lactose

¿Forma parte el yogur de una dieta sana?

Sí, naturalmente. Ante todo, una dieta sana ayuda a mantener o mejorar incluso la salud…

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lactose-intolerance-lifestyle

¿Está relacionada la intolerancia a la lactosa con el estilo de vida o los hábitos alimentarios?

No. La intolerancia a la lactosa no está relacionada con el estilo de vida, pero…

4 min de lectura

lactose-intolerance-maldigestion-recommend

Preguntas sobre la intolerancia a la lactosa

¿Qué recomiendan las organizaciones médicas para la mala digestión e intolerancia a la lactosa?

Varios organismos nacionales e internacionales de ámbito médico, como la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria,…

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