La lactosa es el azúcar natural que se encuentra en la leche y en otros productos lácteos. En el...
Preguntas y respuestas
¿Cuál es el beneficio del yogur en la diabetes de tipo 2?
La diabetes es un tipo de enfermedad que ha visto aumentar el número de casos diagnosticados en...
¿Puede el yogur ser benéfico en caso de diarrea?
La diarrea se define como «la evacuación de tres o más heces anormalmente sueltas o acuosas en...
¿Los yogures contienen proteínas?
El yogur es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, que se componen de un 80% de...
¿Qué es una dieta flexitariana?
El flexitarianismo, o dieta flexitariana, es una dieta rica en alimentos de origen vegetal, que...
¿Qué es una alimentación sostenible?
En 1987, la ONU definió el desarrollo sostenible como «el desarrollo que satisface las...
¿Los bebés y los niños pequeños pueden tomar yogur?
El yogur es una buena opción para la alimentación complementaria de los bebés a partir de los 6...
¿Cómo se hace el yogur?
El yogur es uno de los productos resultante de la fermentación de la leche por dos fermentos...